如何提高基础代谢率(如何提高基础代谢率最快方法) 怎样提高基础代谢锻炼和饮食控制是提高基础代谢的有效方法。因为基础代谢是指人体在安静状态下维持生命所需的最低能量消耗,当人体肌肉量增... 美容化妆 2025-05-16 阅读39 评论0