一碗米饭多少碳水（一顿普通的饭菜有多少碳水） 一碗饭多少碳水一碗饭有140克左右的碳水。一般情况下每100克的米饭中含有70%的碳水化合物，而一碗米饭的重量大约为200克左右，... 整容常识 2025-07-10 阅读53 评论0
