餐后多久可以跑步,饭后多少时间可以跑步运动 餐后多久可以跑步，饭后半小时至一个小时可以进行。慢跑、减肥操、骑自行车等中度运动，可在饭后一个小时至两个小时进行。长跑、跳绳、踢足... 整容常识 2025-05-18 阅读32 评论0
