一天喝多少酸奶(一天喝酸奶不能超过多少克) 酸奶一顿喝多少合适奶一次食用量可喝在100~200毫升左右较为合适。酸奶营养丰富,含有人体所需的蛋白质、乳酸菌、碳水化合物、乳脂、... 整容常识 2025-05-17 阅读25 评论0