走路1小时消耗多少大卡(走路1小时消耗多少大卡热量) 原地踏步一个小时可以消耗多少热量 运动医学测量表明,1小时的步行运动也就是原地踏步走可消耗300-360大卡热量。 般步行一小... 整容常识 2025-05-17 阅读34 评论0