如何刮痧（如何刮痧后背视频教程）

面部怎样刮痧

中医上讲，刮痧可以改善面部血管的微循环，对增加血液及体液的流量也有很好的作用。面部刮痧可以选择与精油同用，首先将刮痧板轻按在面部穴位，由下而上，先后经过承浆、两地仓、两迎香等穴位。一定要轻轻按抚，随后沿着颈部路线慢慢游走，从耳后至锁骨轻刮，向下排颈部淋巴液。

背部怎么刮痧

趴在床上，充分暴露背部，用牛角梳从上往下刮，然后刮脊柱的左右两侧，也是从上往下刮，背部刮痧可以活血化瘀，促使周围血液循环,对疼痛性疾病，感冒发热很好的疗效,还可以舒筋通络，排出毒素,增加全身抵抗力,背部刮痧还可以调节阴阳，行气活血等。

敏煌刮痧仪怎么使用

使用电动刮痧仪的方法：

1. 涂抹刮痧介质并放松身体：在颈部涂抹均匀刮痧介质(刮痧油) ，被刮痧者一定要放松。

2. 从颈部正中开始刮痧：用水牛角的刮痧板，从颈部上的风府穴向下刮至大椎下的陶道穴；从哑门两侧的天柱向下刮至风门穴。

3. 逐渐加力刮痧：刮痧板应以45度角平面向下均匀一致，从轻手法逐渐加力到中度手法，每一条刮痧带刮拭15-30次。

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