一个月瘦多少斤算正常（正常情况一个月瘦多少斤算正常）

一个月瘦五斤正常吗

生活中我们每个人都会关注自己的身体变化，一个月瘦五斤正常吗？如果不是特意减肥，也没有特别累的体育锻炼的情况下一个月瘦五斤是不正常的，要及时去医院检查

如果在减肥状态下：在减肥期间，如果调整了饮食习惯，并进行适当的锻炼，一个月瘦5斤是正常的，瘦得太快反而是不健康的减肥方式，可能对身体造成一定危害。保持住这个减肥趋势，不可节食减肥，也不能暴饮暴食，营养搭配要均衡，并且加强锻炼。

概念不清楚，这是你的减肥计划吗？是在短时间内每月瘦5斤，还是长期坚持每月瘦5斤，我们认为，对特别肥胖的人假如有180斤的女性拟定一个瘦身减肥计划也是可以理解的，通过锻练，限食逐渐瘦身，恢复到正常体重是最理想的。

一个月瘦两斤正常吗烦死了,饭量正常就是吃不胖,不断消瘦

出现一个月瘦两斤的情况是不正常的。在饮食良好的情况下出现了这个症状，建议你尽快去医院内分泌科就诊吧，主治医师会给您详细检查，化验血糖，测甲功6项，这样明确诊断以后再根据您的情况选择治疗方案，会恢复的快一些。这几天要注意休息，别剧烈活动。

一个月瘦了10斤是不是得了什么病

这个不能确定，如果是减肥期间，一个月瘦10斤也是很正常的。如果不是减肥，突然暴瘦，考虑是患有某种疾病，一般患有甲状腺疾病或者是糖尿病等，容易引起暴瘦，可以去医院检查一下。然后再对症治疗，平时要注意饮食，可以多吃点营养价值高的食物，多吃点新鲜的蔬菜水果，要少食多餐，定时定量，饭后适当的运动。

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