如何瘦假胯宽（如何瘦假胯宽和小腿）

假跨宽真能减吗

假胯宽是可以减掉的。因为假胯宽的部位是在腿根处看上去像是胯部往下移，假跨宽的原因是有很多的，比如经常翘二郎腿，不爱运动，生过孩子之后没有做骨盆修复。减掉假胯宽首先要做的就是做骨盆修复使胯骨归位。其次要多多运动，减少脂肪的堆积。

半个月可以矫正假胯宽吗

如果想要矫正假胯宽的话，一般半个月的时间属于太短，需要坚持2~3个月左右才能够看到明显的效果，除了做矫正以外，日常生活中还需要注意自己的活动，饮食方面多吃一些清淡而且容易消化的食物，不要吃一些高脂肪高热量，高油脂的食物。

假胯宽能穿短上衣吗

假胯宽显得人腿短，臀部下垂，臀形难看，不太适合穿短上衣，因为短上衣会更加突出你的假胯宽，讲你下半身的缺陷暴露无遗。所以不适合。穿短上衣可以搭配碎花连衣裙穿。让裙子遮盖住胯部，这样整体腰线上移，视觉上给人很好的身材比例。或者搭配百褶裙。

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