粗腿怎么瘦下来,如何减掉大粗腿和小腿

粗腿怎么瘦下来

如果腿非常粗，想要瘦下来的话可以选择跑步，跑步是最有效的减肥运动方式，这种有氧运动可以快速使体重下来，达到瘦身减肥的效果。

吴昕是怎么减掉小粗腿

吴昕是减掉小粗腿的方法是打瘦腿针。曾经公认小粗腿的吴昕，每次有女星去大本营，吴昕都会被要求比腿，天天被嘲笑吐槽。再看看这几年蜕变的她，乡土马栏山姑娘摇身变成欧美时尚新星，瘦腿成功的她更加自信，气质up了不止一个等级。

吴昕是通过减少饮食和增加运动，减掉小粗腿的，吴昕曾在一款综艺节目上说出了自己减腿的秘诀，每天只吃水果加上瑜伽运动，才瘦掉小粗腿。

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