如何快速缓解胃胀气（孕妇胃胀气怎么办快速排气）

怎么治疗胃胀气

治疗胃胀气的方法很多，如果胃胀气不严重的话，可以通过食疗来缓解，比如熬点儿白萝卜汤，或者是山楂粥等,可以开胃顺气，如果胃胀气严重，可以通过嗝气的方式排出来，就是用力按摩胃脘部，也可以通过按压穴位来缓解，期间要注意饮食，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多喝热水。

孕妇胃胀气怎么办快速排气

一般孕妇随着孕龄的增长，胎儿的增大，从而对腹腔造成一定的压迫，如果活动量减少或者进食过多，可能就会导致胃胀气的发生，建议首先可以进行腹部按摩，用轻柔的力道，顺时针方向按摩10~20圈，每天多按摩几次，可以有效的缓解腹部胀气。再就是进食之后可以散散步，适量运动，以促进胃肠蠕动，减缓胃肠胀气的症状。另外在饮食上注意少食多餐，多吃一些容易消化的食物，少吃一些产气的食物。

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