如何控制自己的嘴（怎么管住自己的嘴，让自己少说话）

怎样管住自己的嘴，不乱说话

1、要觉悟自己的这个坏习惯。有许多人说话啰里啰嗦，但他们自己还觉得自己很精干利索，以为自己说的很简单，这都是没有自我认知造成的，所以，千万不要自以为是，要真正的明白自己的坏习惯才能够改变。

2、要多学习。言为心声，说话啰嗦就代表自己的内心不清楚，思维不条理，因此，要改变外面的啰嗦，就要从内在的知识和素质改起。这样才会真正有效果。

3、要控制自己少说一点。其实有许多时候，也知道自己啰嗦，但是道了说的时候，就总想表达，说明白。实际上越说的多，越啰嗦，所以，就尽量不要多说，以听为主，其实也是很好的解决办法。

4、不要觉得自己什么都懂。没有十足的理解和把握就不要开口，重要的是不要以为自己什么都懂，总想表现一下自己，这样的人因为说不清楚会啰嗦，另外也会因为不懂装懂让人反感。

5、平时加强训练。比如一个事情能够用一句话的尽量找出那句恰当的话，这是个长期训练的过程，多学习，多看别人是怎么利索的表达的，观察，学习，实践，是唯一的改变方法

俗话说祸从口出，有些话说者无心，听者有意，因此，如果管不住自己的嘴而乱说话很可能招惹是非，让自己处于被动状态。有时候，沉默是金还是一个正确的选择。

怎么管住自己的嘴，让自己少说话

当你说话的时候，你可以在心中想想这句话到底该不该说，说出来到底合不合适，然后你再做出个选择到底要不要说？

因为有的时候人的嘴如果总是管不住，总是说一些伤害别人的话，那么就会让别人特别的讨厌你，特别的嫌弃你也是会对你产生了不好的影响，所以你一定要经过慎重的考虑。

怎么控制好自己的嘴让自己不乱说话

要保持一个稳定的情绪，同时在说话之前一定要经过思考，然后要想清楚说出话之后的后果，这样就能够控制好自己的嘴，让自己不乱说话，否则的话就会让自己胡言乱语说出一些不合时宜的话，来影响自己和别人之间的交往。

要做到有较强的自制力。每个人的性格都是天生的，很难改变，但是可以努力尝试改变。

如果平时只能总是忍不住管不住自己的嘴，守不住秘密的人，可以试着告诉自己，我在说出这些话的时候后果会怎样，会不会伤害到别人，这话该不该我说，权衡利弊，管好自己的嘴，还有就是别人尽量不能和你讲说不得的秘密，这样你的性格太容易暴露别人，总之，少说话多做事，不该管的不要管。不该说的不要说

怎么样可以控制自己的嘴巴，话太多，惹人讨厌

过去有人告诫说，话到舌尖留半句。

有什么办法能让自己闭嘴不说话

内心平静法

如何控制自己不说话？人在浮躁的时候话也会很多，所以如果你不想说话或少说话，可以努力让自已的内心平静下来，人也只有当内心平静的时候才知道自已需要什么，不需要什么，哪些话可以说哪些话不可以说，很多人会说这个很难做到，其实不难，只要你努力去做，一定可以做到的。

除装聋作哑以外,还要心念心定,无论发生什么,都和自己无关,把自己放到置身事外的境地,就能闭嘴少说话,只是旁观了。想让自己闭嘴,少说话的话,我们需要读更多的书,提高自己的修养。其本身的涵养提高了,就不会随便乱说话，转移话题，既然无法避免聊天，那么可以讲下其他无关紧要的事

到此，以上就是小编对于如何控制自己的嘴巴不乱说话的问题就介绍到这了，希望介绍的5点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。