哭过的眼睛如何消肿（哭过的眼睛如何消肿最快方法）

眼镜哭肿了怎么办，昨天晚上哭了

眼睛哭肿了，主要是因为揉搓眼睛和泪液的浸润，造成的局部软组织挫伤，可以用毛巾包上冰块进行冷敷，每15分钟进行一次间隔，睡前尽量少喝水，多做做户外运动。一般症状都是暂时性的，很快是可以消肿的。保持愉快的心情，经常哭泣对眼睛也不好的。

怎样才能掩盖哭过的痕迹

想点开心的事情，让自己的心情变得好一点，然后把那些难过的事情先暂停。尽量的不要去想那些人让你哭的事情，还有就是打起精神来。其实人有时候会哭是内心不够强大的一种表现，嗯，你把心放宽，手放平，没有什么事情过不去了，你走过去了，回头再看，你会发现其实不过如此。

哭过之后，眼睛会肿，想要掩盖哭过的痕迹，就是用冷水多敷几次，眼睛就会很快消肿。然后洗洗脸，画个淡妆，对着镜子里的的自己笑一笑，强迫自己的内心不要再想伤心的事情，而是对自己说，开心点，开心点，忘了刚才的不愉快，劲量保持微笑，很快就看不到哭过的痕迹了。

这种情况不必担心过一两天就会好的,睡觉前别喝水,在寝室的话叫你同学去附近超市买冰的东西,冷饮,冰的罐装饮料很有效,敷在眼睛上,或用一条热毛巾和一条冷水浸过的毛巾交替敷在眼睛上，效果很快的。

马上就能退掉很多 .不过我得提醒你一个，不能用眼药水的，哭过眼睛水分很多，而眼药水一般是缓解眼睛疲劳干涩用的.最简单的方法就是把毛巾浸湿敷眼，大概半小时的样子就可以了。

如果有条件的话，也可以尝试以下方法：

1.喝黑咖啡。

2.作较长时间的体育运动3.屏住呼吸把脸放入成满水的脸盆里（不仅眼不肿了，脸也不肿了）

到此，以上就是小编对于哭过的眼睛如何消肿最快方法的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。