如何增加黑色素细胞（如何增加黑色素细胞）

怎样能晒成古铜色皮肤

做日光浴时需要每2小时涂一次防晒产品，即使是美黑，也是需要保护皮肤的。

一些感光食物是晒出古铜色肌肤的关键，这些食物含有酪氨酸，通过紫外线会增加黑色素细胞的活跃，做日光浴的时候使皮肤更好的上色且有光泽。感光食物有：奶酪、核桃、金枪鱼、花生酱、红酒等。

不要单一的吃同一种感光食物。感光的食物有很多，交替吃的可任意充分补充食物营养且保持晒出古铜色肌肤的节奏。

 晒后的保养。做日光浴之后需要保湿和多喝水，防止肌肤反弹。少吃含有维生素B或是维生素C的食物，保持古铜色肌肤的一个状态。

到此，以上就是小编对于如何增加黑色素细胞防止头发变白的问题就介绍到这了，希望介绍的1点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。