如何治疗打呼噜（睡觉鼾声大怎么治）

打呼噜最佳治疗方法

打呼噜首先要查找原因，小孩一般为扁桃体肥大、腺样体肥大所致，根据肥大程度及临床症状，可以手术切除治疗。成人打鼾一般为鼻部疾病，如鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等，有的还伴有扁桃体肥大、腺样体肥大、咽腔狭窄等，早期可以保守治疗上述疾病，如果效果差，应手术治疗，平时可以侧卧位睡觉看能否缓解。

睡觉鼾声大怎么治

睡觉如果打鼾的声音是很大的，可以考虑一下是什么原因造成的，如果是体型肥胖的人，应该让他在平常的时候减肥，减肥完之后在夜晚睡觉的时候也就不会出现呼吸阻断。打鼾的声音，如果还是很大可以考虑侧睡的姿势来进行睡觉。这样有利于减少打鼾。同时也要看看是不是存在病理性的原因，到医院仔细检查一下。

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