血蛋白低怎么补,如何补充蛋白质最有效

血蛋白低怎么补

制造血红蛋白的主要原料就是铁和蛋白质，因此当血红蛋白含量低的话，可以多吃一些铁质和蛋白质含量较高的食物，再平时的饮食上可以多吃一些瘦肉，猪肝，鸡蛋，鱼贝类，豆制品等。对于那些病情严重的患者，还要注意尽量补充适当的铁质。有必要时还要检查是否慢性出血。

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